Mmm….si si!! Rico, llamativo y saludable, aquí os contamos;

Ingredientes:

  • un bol con espinacas
  • 2 tazas de leche (preferiblemente usar vegetal y sin azúcar)
  • 3/4 del bol de canónigos
  • tres zanahorias grandes
  • una o dos manzanas dulces maduritas(es para aportarle el toque de dulce, así que añadir al gusto)

Elaboración:

Introducir todos los ingredientes en thermomix o vaso para mezclar con batidora, cortado en trocitos aptos para no estropear las cuchillas, probar y añadir o rectificar de algún ingrediente si fuera necesario para su gusto. Colar si así lo desea, o bien consumir tal cual

*dejar que todos los ingredientes de la receta estén bien fresquitos a la hora de elaborarlo, para así consumirlo al terminarlo, o sino refrescar un  poco antes de consumir

¿os atrevéis a probar este saludable batido?decirnos que siii!!…porque os va a encantar

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