Algunos quizás nunca hayáis oído hablar de ella…y para otros será algo fundamental en vuestra dieta diaria, os contamos un poquito que es y algunas de sus propiedades para aquellos que aún no la conocéis;

La kombucha es una bebida fermentada elaborada a partir de té endulzado, que ha sido fermentado por una colonia simbiótica de bacterias y levaduras. También se conoce como hongo machuriano u hongo de té.

Es de origen asiático y allí lo conocen como te de la inmortalidad o elixir de la vida.

Tiene numerosos beneficios, y aquí os citamos algunos de ellos;

  • Mejora problemas digestivos y tránsito intestinal.
  • Mejora el nivel de energía y salud cardiaca
  • Mejora las alergias
  • Disminuye los síntomas premenstruales
  • Combate la artritis y disminuye el dolor de articulaciones
  • Previene la pérdida de memoria y reduce el estrés y ansiedad
  • Funciona como antibiótico en infecciones recurrentes por candidiasis
  • Desintoxica el cuerpo…

Tiene infinidad de beneficios como veis, pero no se recomienda en mujeres embarazadas, o mujeres que están dando el pecho. Tampoco en niños pequeños, ni en personas diabéticas o con el sistema inmunológico debilitado.

¿TE ANIMAS A PROBARLA?

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